دليل القراءة · الهدف 3 · الصحة الجيدة والرفاه
بيت الأمل
من 6 إلى 14 سنة
دليل قراءة مجاني للعائلات والمعلّمين: أسئلة حسب العمر ومفردات وأنشطة.
عن القصة
بيت الأمل هو الكتاب 3 من 17 في مكتبة Eco Heroes المصوّرة، التي تخصّص قصة لكل هدف من أهداف الأمم المتحدة للتنمية المستدامة، وهو كتاب الهدف 3: الصحة الجيدة والرفاه. الكتاب من تأليف Ricardo Alcántara ورسوم Cecilia Varela، ويُقرأ بطبعته الإنجليزية The House of Hope. فرانسيسكا لاجئة إسبانية على وشك الولادة في مخيّم على شاطئ في فرنسا. وتعثر إليزابيث آيدنبنز، الشابة السويسرية العنيدة، على بيت مهجور في إلنا لتحوّله إلى دار للأمهات. يمنح الكتاب الطفل طريقة جديدة للنظر إلى الطبيب والممرض والمستشفى: لا كأماكن مخيفة، بل كأماكن يعتني فيها الناس بعضهم ببعض. يصلح للقراءة قبل زيارة طبيب أو بعدها، في البيت أو في الصف، ويقف إلى جانب صفحة الهدف 3 على الموقع. يقدّم هذا الدليل أسئلة نقاش لثلاث فئات عمرية، ومفردات صحية بكلمات بسيطة، وثلاثة أنشطة قليلة التكلفة، والرابط بالغاية التي حددتها الأمم المتحدة. الكتاب جزء من مكتبة الأعضاء.
موضوعات للحوار
- الرعاية الصحية
- النظافة تنقذ الأرواح
- الكرامة في المرض
- الرحمة دواء
- الممرضات والممرضون
أسئلة للنقاش
من 6 إلى 8 سنة
- من يعتني بك حين تمرض؟ ماذا يفعل كي تشعر بتحسّن؟
- في القصة تؤمن الممرضة بأن النظافة تنقذ الأرواح. متى تغسل يديك في اليوم؟ ولماذا؟
- ما الذي يجعل مكانًا ما مخيفًا؟ وما الذي يجعله مطمئنًا؟
- لو زرت صديقًا مريضًا، فماذا تأخذ معك أو تقول له كي يشعر بأنه مهم؟
من 9 إلى 11 سنة
- تقول القصة إن الرحمة دواء. كيف يمكن للطريقة التي يُعامَل بها المريض أن تساعده على الشفاء؟
- لماذا لم يكن في مخيّم الشاطئ طبيب ولا قابلة؟ ما الذي تغيّر منذ ذلك الحين؟
- ما الأماكن القريبة من بيتك التي تحافظ على صحتك: الصيدلية، والعيادة، وصنبور الماء النظيف؟ كم تبعد عنك؟
- اللقاح يحمي الطفل من أمراض لم يصب بها بعد. لماذا قد لا يحصل طفل في مكان ما على أي لقاح؟
من 12 إلى 14 سنة
- لم يتلقَّ 14.3 مليون طفل أي لقاح على الإطلاق، بعد أن كان العدد 12.9 مليون في عام 2019. ما الذي يجعل الرقم يرتفع بدل أن ينخفض؟
- الغاية 3.8 تطلب تغطية صحية شاملة: رعاية جيدة وأدوية ولقاحات ميسورة التكلفة للجميع. ما الفرق بين أن توجد مستشفى في المدينة وأن يستطيع الجميع دخولها؟
- انخفضت وفيات الأطفال دون الخامسة بنسبة 51 في المائة منذ عام 2000. لماذا توصف المسافة الأخيرة نحو الغاية بأنها الأصعب؟
- تربط القصة بين النظافة والكرامة والرعاية. أي الثلاثة يسهل قياسه، وأيها يصعب؟ وهل يعني ذلك أنه أقل أهمية؟
كلمات نتعلّمها
- الصحة
- أن يكون جسمك وعقلك بخير، وأن تستطيع اللعب والتعلّم والنوم جيدًا.
- الرفاه
- أن تشعر بأنك بخير في حياتك كلها، لا في جسمك فقط: مطمئن، ومحاط بمن يهتم بك.
- الممرضة
- من تعتني بالمرضى يومًا بيوم: تراقب حالتهم، وتعطيهم الدواء، وتطمئنهم؛ ويقوم الممرض بالعمل نفسه.
- النظافة
- إبعاد الجراثيم عن الأيدي والأدوات والأماكن كي لا ينتقل المرض.
- الجراثيم
- كائنات صغيرة جدًا لا تُرى بالعين، وبعضها يسبّب المرض.
- اللقاح
- حقنة أو قطرات تعلّم الجسم كيف يدافع عن نفسه ضد مرض معيّن قبل أن يصاب به.
- الرعاية
- الاهتمام بشخص والعناية باحتياجاته حين لا يستطيع ذلك وحده.
- الكرامة
- أن يُعامَل المريض على أنه إنسان له قيمة، لا مجرد حالة.
- التغطية الصحية الشاملة
- أن يجد كل إنسان العلاج الذي يحتاج إليه دون أن يفقر بسببه.
- الرحمة
- أن تشعر بألم الآخر وترغب في تخفيفه.
أنشطة
30 دقيقة
ارسموا خريطة صحية لحيّكم
المواد
- ورقة كبيرة
- أقلام ملوّنة
- نزهة قصيرة مع شخص بالغ أو خريطة الحي
الخطوات
- ارسموا بيتكم أو مدرستكم في وسط الورقة.
- حدّدوا أقرب صيدلية وعيادة ومستشفى وصنبور مياه صالحة للشرب ومكان آمن للّعب، وارسموا الطريق إلى كل منها.
- اكتبوا بجانب كل مكان كم دقيقة تحتاجون للوصول إليه مشيًا.
- تحدّثوا عن المسافة التي سيقطعها طفل لا يجد هذه الأماكن قريبة منه، ومن قد يرافقه.
- أضيفوا رمزًا لكل شخص يعتني بالصحة في هذه الأماكن: ممرضة، وصيدلي، وعامل نظافة. من منهم لا نلاحظه عادةً؟
10 دقيقة
جدول غسل اليدين
المواد
- ورقة
- قلم
- صابون وماء
- أغنية قصيرة تعرفونها
الخطوات
- اختاروا أغنية قصيرة يستغرق غناؤها نحو 20 ثانية؛ هذه مدة غسل اليدين الجيد.
- اغسلوا الأيدي معًا بالصابون وأنتم تغنّونها، مع الاهتمام بين الأصابع وتحت الأظافر.
- ارسموا جدولًا لأسبوع: قبل الأكل، وبعد الحمّام، وبعد اللعب في الخارج. ضعوا علامة في كل مرة.
- في نهاية الأسبوع تحدّثوا: ما الذي كانت تعرفه ممرضة بيت الأمل عن النظافة ولم يكن الناس يصدّقونه؟
20 دقيقة
بطاقات شكر لمن يعتني بنا
المواد
- بطاقات أو ورق مقوّى
- أقلام ملوّنة
الخطوات
- اكتبوا قائمة بكل من اعتنى بصحتكم في الشهر الماضي: أم أو أب، وطبيب، وممرضة، وصيدلي، ومن ينظّف المدرسة.
- اختاروا شخصًا أو اثنين واصنعوا لهما بطاقة فيها رسم وجملة واحدة تقول ماذا فعلا من أجلكم.
- تحدّثوا عن سؤال القصة: من يعتني بصحة هؤلاء الأشخاص أنفسهم؟
- سلّموا البطاقات في الزيارة القادمة أو علّقوها حيث يراها أصحابها.
الصلة بالهدف 3
يطلب الهدف 3 ضمان الصحة الجيدة والرفاه للجميع في كل الأعمار. تنصّ الغاية 3.2 على وضع نهاية لوفيات المواليد والأطفال دون سن الخامسة التي يمكن تفاديها بحلول عام 2030، وترمي الغاية 3.8 إلى تحقيق التغطية الصحية الشاملة: رعاية جيدة، وأدوية ولقاحات مأمونة وفعالة وميسورة التكلفة للجميع. تذكر صفحة الهدف أن 14.3 مليون طفل لم يحصلوا على أي تطعيم، بعد أن كان العدد 12.9 مليون في عام 2019. يجعل بيت الأمل هذه الأرقام ملموسة من خلال ممرضة واحدة ومكان واحد، حيث تتحوّل النظافة والرعاية والكرامة إلى أرواح تُنقذ.
كل شيء عن الهدف 3: الصحة الجيدة والرفاه ←أسئلة شائعة
هل كتاب بيت الأمل مخيف للأطفال الصغار؟
لا. يصلح الكتاب للقراءة بصوت عالٍ من نحو السادسة وللقراءة المستقلة حتى نحو الرابعة عشرة، ومع الصغار ابدؤوا بأسئلة الفئة 6–8 وبنشاط غسل اليدين.
كيف نقرأ الكتاب؟
بيت الأمل واحد من الكتب المصوّرة الـ17 المشمولة في خطة عائلية أو مدرسية من Eco Heroes، ويُقرأ في المتصفح على الهاتف أو الجهاز اللوحي أو الحاسوب. صدرت الكتب بثماني لغات: الإنجليزية والإسبانية والفرنسية والألمانية والإيطالية والبرتغالية والكتالونية والدنماركية، ولا توجد طبعة عربية، فتقرؤونه بطبعته الإنجليزية The House of Hope. أما هذا الدليل والموقع والألعاب والمسابقة والفيديوهات وخطط الدروس فمتاحة بالعربية.
من أين تأتي أرقام التطعيم في هذا الدليل؟
من صفحة الهدف 3 على هذا الموقع، التي تستند إلى تقرير أهداف التنمية المستدامة 2026 الصادر عن UN DESA، بالأرقام كما نُشرت في يوليو 2026. نحدّث الدليل حين تُحدَّث صفحة الهدف.
اقرأ الكتاب كاملًا
«بيت الأمل» متاح في مكتبة Eco Heroes للأعضاء أصحاب الخطة العائلية أو المدرسية. هذا الدليل عام: استخدموه بحرّية في البيت أو في الصف.